ヨガスタジオ FIVE ELEMENTS

マルマヨーガをはじめてみよう!

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*-----*------*-----* マルマヨーガとは *-----*------*-----* 宇宙に満ちている根源的なエネルギーを プラーナといいます。 マルマは人体におけるプラーナの座であり、 心・身体・魂に共通して働く ツボのようなものです。 インドの古典的なハタ・ヨーガでは 人体を小宇宙にたとえ ・・・ 続きを読む

1月のスケジュール

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ヨガスタジオFIVE ELEMENTS 2019年1月のスケジュールのお知らせです^^ *——*——*——*——*——* FIVE ELEMENTSは、YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、ヨガや音楽を通してありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、それを通して新しい出会いやつなが ・・・ 続きを読む

朝活クラス [定期開催中]

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ヨガスタジオFIVE ELEMENTSでは、朝活クラスを通じて、ヨガをより身近に感じ暮らしに取り入れてもらえるように活動を行っています! ***************** 2018年春から毎週末に開催してきた朝ヨガ@京都御苑ですが、 冬場(1〜3月前半)は、ウォーキングメディテーションに切り替えて継続します。  ・・・ 続きを読む