ヨガスタジオ FIVE ELEMENTSスケジュール

2.3

週間スケジュール**2/17-23

ヨガスタジオFIVE ELEMENTS

**2月第3週目(17日-23日)のスケジュールのお知らせです**

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FIVE ELEMENTSは、
YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、
ヨガや音楽を通して
ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む

『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、
それを通して

新しい出会いやつながりを生む『場』でありたいと思っています。

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ヨガのレギュラークラスでは、
初心者の方も大歓迎です!

仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、
日々心と身体を整えながら、
仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう!

スタッフ一同、
皆様のお越しを心よりお待ちしております^^

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レギュラークラス
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18(火)
10:30~  マタニティヨガセラピー      ★ Ai
13:45~  クリパルヨガ           ★★ Naoko
18:30~  ヨガニードラ           ★ Naoko

19(水)
10:30~  マルマヨーガ        ★ Ai
19:00~  クリパルヨガ          ★ Sayaka

20(木)
10:30~   クリパルヨガ          ★ Naoko
13:45~   幸年期のヨーガセラピー     ★ Ai
18:30~   クリパルヨガ            ★ Sayaka

21(金)
10:30~    ゆっくりヨガ               ★ hana

22(土)
10:30~   クリパルヨガ    ★ Naoko

23(日)
10:00~   女性の心身によりそうヨガ    ★ Saori

 

※すべてのクラスは75分です。
★…初心者の方にも参加しやすいクラス
★★…経験者の方に適したクラス

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お知らせ**
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★New!!★

●2020年2月から フリーパスチケットを導入します!

(クリックして詳細ご確認ください)
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ペース配分を気にせずにレギュラークラスをどんどんご利用くださいね!
お待ちしております。

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Rādhe Rādhe

 

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不定期開催クラス・WS一覧
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17(月)11:00~17:00
伊藤武 マルマヨーガ講師養成講座8
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18(火)13:00~17:00
伊藤武 サンスクリット語講座8
サンスクリットブログ

 

21(金)14:15-16:00
如月の捧げあう
師走の捧げあう

 

22(土)12:30-18:30
ヨガメディカル協会 マインドフルネスヨガセラピー指導者養成講座
ヨガセラピー

 

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朝活クラス
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◎朝ヨガ@京都御苑

※冬季お休みです。

詳細はこちら⇒

 

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全てのクラスは原則として予約制ですが、
当日の受付も可能です。
ただし休講になることもございますので、
事前にご連絡ください。

◎ご予約・お問い合わせ
予約フォームより

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「雨水」(うすい)

今週半ばに「雨水」を迎えます。

雪が雨へと変わり、氷が解け出すころのことをいいます。

大地がうるおいめざめるころ。

すこーしずつ、今から春に向かっての意識を目覚めさせていきたいところですね^^

 

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om shanti ∞