ヨガスタジオ FIVE ELEMENTS朝ヨガ@京都御苑

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2019.11月の朝ヨガ@京都御苑

朝ヨガ@京都御苑を毎週末に開催中!
ヨガが初めての方
京都御苑の自然が好きな方
身体が固い方
朝活したい方
お子様連れの方
京都が好きな方
その他老若男女問わず
どなたでもご参加いただける気軽なヨガの会です^^

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●開催日
主に土日祝日、不定期に開催予定。
スケジュールカレンダーでご確認ください。

11/2,10,16,23,24 Ai
11/9, 30 Sayaka
11/3,17, Saori

●時間
8:00〜9:00

●場所
堺町休憩所の北側
京都御所 [建礼門] に続く広い砂利道沿の草の上。
※行き方はこの記事の最下部に詳しく説明しています。

●予約
ご予約なしでもご参加いただけますが、
レンタルマットをご希望の方は、
その旨を記載の上事前にご予約ください。
ご予約のページ

●開催の有無の確認方法
悪天候の場合は中止します。
お知らせはFacebookページにて当日7:00までに行います。
090-5905-7717(当日のみの連絡先)

●持ち物
レジャーシート(貸し出し可能)など地面に直接敷くものと、
その上に敷くヨガマット。

●参加費
500円(税込)
小学生以下無料
レンタルマット200円
(前日17:00までの事前予約のみ)

●ナビゲーター
ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
Ai / 渡部 愛

愛_プロフィール_A明るめ 2のコピー
Saori

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Sayaka

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[どんなヨガをするの?]

自然の中で五感をひらき、
日々の暮らしの中でホッとひと息ついてリフレッシュ!
ポーズなどの『外側の形』よりも、
呼吸などの『内側の感覚』を大切にします。

大地にゴローンと寝転んで、
土の凹凸・お日様のあたたかさ
・風のかおりを感じてみたり、
静かに座って瞑想してみたり。

どんな時も、
自分の内側にいろんな『心地良さ』を
見つけて味わってみましょう。

ぜひ気軽にご参加ください。

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●行き方

京都御苑の敷地はとても広く、
初めての方は迷われることも多いです。
事前に地図で場所を確認し、
下記のご案内通りに来ていただけると
間違えることは少ないと思います。

京都御苑案内図[PDF] 

烏丸丸太町の交差点から丸太町通の北側を東に歩き、
一つ目の入口(間之町口)を入ります。

右に進むと厳島神社がある。道が二つに分かれています。
右側(厳島神社の方)に進みます。

左手に堺町休憩所が見えてきます。

堺町休憩所入口の前の道は、
京都御所 [建礼門] に続く広い砂利道です。
その砂利道沿の草の木陰で行います。
西側・東側、季節によって移動します。

行き方を写真付きで解説したブログはこちら