ヨガスタジオ FIVE ELEMENTSスケジュール

図1

週間スケジュール**10/7-13

ヨガスタジオFIVE ELEMENTS

**10月第Ⅱ週目(10/7-13日)スケジュールのお知らせです**

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FIVE ELEMENTSは、
YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、
ヨガや音楽を通して
ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む

『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、
それを通して

新しい出会いやつながりを生む『場』でありたいと思っています。

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ヨガのレギュラークラスでは、
初心者の方も大歓迎です!

仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、
日々心と身体を整えながら、
仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう!

スタッフ一同、
皆様のお越しを心よりお待ちしております^^

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レギュラークラス
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8(火)

13:45~  クリパルヨガ    ★★ Naoko
18:30~  ヨガニードラ     ★ Naoko

9(水)

10:30~  ヒーリングハタヨガ  ★ hana
19:00~  クリパルヨガ     ★ Sayaka

10(木)

10:30~   クリパルヨガ      ★ Naoko
13:45~   クリパルヨガ      ★★   Naoko
18:30~   クリパルヨガ         ★ Sayaka

11(金)

10:30~      ゆっくりヨガ               ★ hana

12(土)

10:30~  クリパルヨガ         ★ Ai

13(日)

10:00~   女性の心身に寄り添うヨガ  ★ Saori

※すべてのクラスは75分です。

★…初心者の方にも参加しやすいクラス

★★…経験者の方に適したクラス

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今週のヒーリングハタヨガ

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こんにちは!

hana です*

今週の「ヒーリングハタヨガ」クラスは…

「足裏」にテーマをおきます。

ご自身の足裏と毎日出逢っていますか。

足裏の表情、顔色ならぬ「足色」。

出逢って挨拶して仲良くなっていきましょう

◇◆
 

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不定期開催クラス・WS一覧
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7日(月)10:00~13:00

2019秋冬シリーズ アーユルヴェーダ×マルマヨーガ~自然と調和して暮らす 
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1日目* アーユルヴェーダのお話&マルマヨーガの実践
詳細はこちら

 

11日(金)14:15~16:00

神無月の捧げあう~こと始め
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詳細はこちら
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朝活クラス
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◎朝ヨガ@京都御苑

12(土)8:00-9:00 Ai

13(日)8:00-9:00 Saori

詳細はこちら⇒

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全てのクラスは原則として予約制ですが、
当日の受付も可能です。
ただし休講になることもございますので、
事前にご連絡ください。

◎ご予約・お問い合わせ
予約フォームより

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