ヨガスタジオ FIVE ELEMENTSYoga Cafe

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週間スケジュール**8/12-18

ヨガスタジオFIVE ELEMENTS

 

**8月第2週目(12-18日)スケジュールのお知らせです**

 

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FIVE ELEMENTSは、
YOGA×MUSIC×LIFEをテーマに、
ヨガや音楽を通して
ありのままの暮らしを豊かに感じる心を育む

『モノ・コト』を皆さんとシェアしたり、
それを通して

新しい出会いやつながりを生む『場』でありたいと思っています。

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ヨガのレギュラークラスでは、
初心者の方も大歓迎です!

仲間と共に練習し、学び、成長し、笑い合い、
日々心と身体を整えながら、
仕事や子育て、暮らしのバランスをとっていきましょう!

スタッフ一同、
皆様のお越しを心よりお待ちしております^^

◇◆

※12日(月)~15日(木) お盆休みです。

 

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レギュラークラス
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16(金)

10:30~  ゆっくりヨガ   ★ hana*

17(土)

10:30~  クリパルヨガ    ★ Naoko

18(日)

10:00~   女性の心身に寄り添うヨガ  ★ Saori

 

※すべてのクラスは75分です。

★…初心者の方にも参加しやすいクラス

★★…経験者の方に適したクラス

 

今週のゆっくりヨガ

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 こんにちは!

hana* です

今週の「ゆっくりヨガ」クラスは…
お盆休み明けすぐのレッスンです。

あらためて、「呼吸」です、

ゆったりを呼吸から広げていきましょう~♪

 

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不定期開催クラス・WS一覧
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16(金)14:00~16:30

「Yoga Cafe 〜言葉のヨガとお話会〜」

自分の気持ちがよくわからないとき、

思いをうまく人に伝えらえないとき、

文章がまとまらなくて困ってしまうとき、

実は、自分自身をよりよく知るためのチャンスです。

内側をみるためのヨガ、言葉で表現するときのコツ、

ゆっくり体験してみませんか?

(Ai)

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朝活クラス
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◎朝ヨガ@京都御苑

 

17(土)8:00-9:00 Ai

18(日)8:00-9:00 Ai

 

詳細はこちら⇒

 

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全てのクラスは原則として予約制ですが、
当日の受付も可能です。
ただし休講になることもございますので、
事前にご連絡ください。

◎ご予約・お問い合わせ
予約フォームより

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om shanti ∞