京都トコ会館

ヨガスタジオ FIVE ELEMENTS

バガヴァットギーターお話会 第3期開催のお知らせ

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FIVE ELEMENTSのAiです。 今日、バガヴァットギーターお話会 第2期最終日でした。 11章クリシュナがその姿を現すところと、 12章バクティヨーガについてみていきました。 1人で読んでいるとつい読み流してしまう部分も大きいのですが、 びっしー先生に解説をしてもらいながら読み解いてゆくと、 様々な方向に ・・・ 続きを読む

光の呼吸と流れるヨガ〜美味しいおやつを添えて〜*レポート!

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2017年11月8日(水)に、Union Yoga JapanのToshi(児玉俊彦)先生をお招きし、WS『光の呼吸と流れるヨガ〜美味しいおやつを添えて〜』を開催しました。 Toshi先生のTriYogaと呼吸法は心から素晴らしい体験で皆さんもそれぞれに感じることや気づきがあったようです。写真でレポートしていきますね。雰囲気を感じて ・・・ 続きを読む

FIVE ELEMENTS 2周年記念祭!(2018.1.20)

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こんにちは! ヨガスタジオFIVE ELEMENTS のSAYAKAです。 木々の葉が色づき深まり始めましたね。 そろそろ体も季節の変化に慣れてきたころでしょうか。 お陰様でスタジオがオープンしてからそろそろ2年が経ちます。 FIVE ELEMENTSではスタッフが集まってお弁当を囲みながらミーティングをしましたよ。  ・・・ 続きを読む

朝ヨガ@京都御苑が書籍『京都、朝あるき』に紹介されました!

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FIVE ELEMENTSの朝ヨガ@京都御苑が、2017年10月に発売された京都の朝観光本『京都、朝あるき』(扶桑社)に掲載していただいてます! 『京都、朝あるき』は、ライターさんとイラストレーターさんで構成されることり会さんが、独自の目線で京都の朝の愉しみ方を紹介した本です。 春夏秋冬、それぞれの季節ならでは ・・・ 続きを読む

ヨガをする人のための解剖学セミナーvol.4*レポート!

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2017年10月22日(日)、 『ヨガをする人のための解剖学セミナーvol.4 自律神経と内臓の働き(腹部内臓編)』を開催しました。 今回も自身のヨガを深めたい人や、ヨガの先生が集まり、整体師keebo先生のマニアックだけどわかりやすい話に聞き入っていました。 関節の硬さや動きのバランスの悪さ、また内 ・・・ 続きを読む