ワークショップ

5/30 静なる音と流れるヨガ 〜Toshi×Gumi×Ai〜

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静なる音と流れるヨガ 〜Toshi×Gumi×Ai〜 繊細さと穏やかさを味わう瞑想的なTri YogaのFlow。 心と体に静かに沁みわたる横笛バーンスリー。 互いに静けさを深め、響き合う、ヨガと音のコラボレーション。 満月のこの日に、穏やかで静かな時間を過ごしてみませんか。 Tri YogaのFlowは、満月のエネル ・・・ 続きを読む

5/22 おとなまきワークショップ

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赤ちゃんの「おひなまき」からうまれた「おとなまき」。 全身を布で包まれて「動いて」「休んで」「委ねて」みましょう。 今までにない心と体の究極のリラックスを体験できます。 自分の体の声を聴いて、最も快適な姿勢や動きを行なっていく「おとなまき」ですが、FIVE ELEMENTSのワークショップでは、まずはスタンダードな「おとなまき」 ・・・ 続きを読む