京都トコ会館

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11/8 光の呼吸と流れるヨガ 〜おいしいおやつを添えて〜

児玉俊彦(Toshi)先生のTriYoga&呼吸法と、FIVE ELEMENTSでアーユルヴェーダのシリーズクラスなどを担当しているYuko先生のお茶とおやつの、コラボWSをひらくことになりました。

きっかけは、Toshi先生が、国際ヨガの日に行ったFIVE ELEMENTSでのヨガ&キールタンサークルに参加してくださったことでした。
いつもフレンドリーで穏やかな表情のToshi先生。そのあたたかなお人柄に皆んなが惹かれて、自然とこんな流れに導かれました。

Toshi先生のヨガには、言葉少なくても自然と心の内側に染み込んでいって、優しく瞑想状態に導いてくれるような、不思議な魅力を感じます。一緒にいるだけで穏やかな気持ちになれるんです。

その理由は、Toshi先生が、教えるためのヨガや商業的なヨガではなく、心から自分自身をヨガの道に捧げ、まわりの全ての人を大切にしておられるからだと、私は思っています。

Toshi先生は、京都の老舗のヨガスタジオTAMISAさん
でのレギュラークラスを数本もちながら、ご自身で主宰されるUnion Yoga japan
の活動として、お寺や自然豊かな場所で定期講座などもされていますので、今回残念ながら日程が合わない方も、ぜひそちらをチェックしてみてくださいね。

今回のFIVE ELEMENTSでのWSでは特別に、Toshi先生のヨガと呼吸法の後、Yuko先生の手作りおやつをいただきながら、みんなでおしゃべりする時間ももちたいと思います。

優しい時間になると思います。
FIVE ELEMENTSのメンバーとToshi先生とでお待ちしていますので、ぜひお越しください^^

(FIVE ELEMENTS:Ai)

【日時】
2017年11月8日(水)13:00-16:30

【場所】
ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
京都トコ会館3階
アクセス

【費用】
4,500円(税込)
お茶とおやつ付き

【内容】
〜Toshi先生より〜
TriYogaと呼吸法(ナーダパッシャンティ)。
ナーダパッシャンティは、音と光と呼吸を使った集中法であり、プラーナの活性法です。
素晴らしい効果があるので是非皆さんとシェアしたいと思いました^^
アーサナの時間はTriYogaのアーサナで背骨を柔らかくほぐし、気持ちよく、
繊細で優雅な動きを楽しみたいと思います^^

【持ち物】
ヨガマット(レンタル200円)、動きやすい服装、水分補給用の飲み物、
必要な方はショールやひざ掛けなど

【予約】
予約フォームから

自動返信が送信されますのでそれを持って受付完了とします。
定員オーバー等で受付できない場合のみご連絡させていただきます。

【プロフィール】
*光の呼吸と流れるヨガ
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児玉俊彦(Toshi)
http://unionyogajapan.com/

2000年頃より呼吸法・瞑想を独学で始め、自己の目覚めを体験をする。
2005年ヨーガに出会い、それ以降、自身への気づきを深めるツールとしてヨーガの探究を進める。
インドのヨーガ僧につき伝統的ヨーガを学ぶ。
インドのヨーガ大学・カイバリヤダーマにて上級指導者養成講座終了。

京都を中心に活動し、Union Yoga japanを主宰。
現在はTriYogaというスタイルのヨガを中心に展開。
また指導者向けにプラーナーヤーマ、ヨーガ哲学などを学ぶ講座を開催し、
ヨーガ界の智慧面でのサポート、活性化を目指して活動中。
より善く、より幸せに生きれるようにをモットーに、愉しくヨーガの普及に努める。

*おいしいおやつ

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いわた ゆうこ

学生の頃から料理を作る事が趣味で
母から習ったレシピでよくごはんを作っていました。
23才の頃なんとなく取り寄せてみた有機野菜の美味しさに感動し
そこから15年
お肉やお魚も適度に頂きながら、野菜中心のごはんを作っています。
その後ヨーガやアーユルヴェーダを学び、日々の生活に取り入れる中で
アーユルヴェーダの考え方を基にしながらも
実際に自分が食べて感じた感覚、家族や大切な人達と一緒に囲む食卓、を考えた時に
無理なく、自然に、優しい調和を生むような
そんな毎日のごはんやおやつを、皆さんとシェアしていければよいなと思います。

プライベートヨガやコラボイベントなどで身体に優しいおやつを作っています。

ホームページ http://you-i-yoga.com/
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