京都トコ会館

ワークショップこれからのワークショップ

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4/25 私を極める7つのチャクラ巡り yukiyo

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ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
〜暮らしに還すヨーガシリーズ〜

ヨーガが特別な何かではなく
生活そのものになっていく
『暮らしの中でヨーガする』

五大元素を意味する
『FIVE ELEMENTS』

それぞれの色、性質、個性、エネルギーが優しく混ざり合い
少しでもあなたの日常を彩る要素になるお手伝いができますように。

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目に見えない“チャクラ”を感じるということは、より自分を知る事につながります。

チャクラは特別な魔法でもなんでもなく、誰にでも備わっているエネルギーです。

7つあるチャクラのそれぞれの特性を学び感じていく事で、自分への理解が深まり、多くの気付きと共に本質に触れる時間を過ごしませんか。

ヨガのアサナや呼吸法、簡単に行える色々なワークでチャクラを知り・楽しんで感じていきましょう!

自分にあったワークを日々の暮らしに取り入れてもらう事で、よりチャクラを感じて過ごす事が出来ると思います。

チャクラ感覚を育み、生活に取り入れる事で人に備わる本来の感性を開き、くらしがより豊かになります。

まずは初回に、自分のチャクラバランスを知ってもらうための『チャクラバランスチャート』を作り、スイーツとお茶でわいわい楽しくチャクラについてたっぷりお話しをさせていただきます。

各回、ぎゅぎゅっと濃縮されたチャクラの旅を一緒に体験しましょう。

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私を極める7つのチャクラ巡り【全5回】
(4/25 5/2 5/23 6/13 7/4) 全て火曜日

◆料金 15,000円
◆場所 FIVE ELEMENTS
http://www.kenbisalon.jp/kyototoco.php#access
◆時間 10:00-12:00
◆持ち物 動きやすい服装・タオル・飲み物・マット(レンタルは200円)
◆支払い方法 当日支払い
※料金は全て税込み価格です。

①4/25 スタート
◎自分を知るチャクラバランスチャート作り・チャクラのお話し
手作りビーガンスイーツ+お茶付き (初回のみ)

②5/2 第1・第2チャクラ

③5/23 第3・第4チャクラ

④6/13 第5・第6チャクラ

⑤7/4 第7チャクラ・チャクラチューニング

【申し込み方法】

ご予約のページ
http://www.kenbisalon.jp/yoga/reserve.php
または
yogastudio.5elements@gmail.com
080-8306-0416

*講座についての質問・ご相談もお気軽にどうぞ〜

yoga@motherya.com
にお願いいたします。

◆講師
yukiyo

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チャクラワーク講師養成講座受講
YOGA Ed.認定キッズヨガインストラクター

2007年第2子出産後、ボロボロだったカラダとココロを癒すため
ヨガを始める。鉛の様に重たかった体と心がほぐれていく感覚が
たまらなく気持ちよかった。
それにヨガの精神世界が、幼少の頃から抱いていた
『生きる意味』や『自分て何なんだろう』という
探求の道しるべにぴったりだと感じた。

小さな子どもがいる生活の中でヨガに費やせる時間は
限られていたが、その限られた中でのプラクティスが
より意識を集中させてくれた。
そんな大好きなヨガを子ども達に伝えたい!と
2009年キッズヨガの資格を取得。
その後、地域の保育園や教室で親子ヨガや
キッズヨガのクラスを担当。

第3子出産を機に活動を中止し自身のプラクティスと
生活に集中していたが、2015年日本に一時帰国されていた
masumi先生のWSを受講。
その後の受講後の気持ちの変化の大きさに、驚きと嬉しさで
もっともっと知りたくなり、沖縄でのTTを受講する。

「我が家の末っ子はやっと3歳になりましたが、
まだまだお世話に追われ目まぐるしい日常を送っています。
そんな中出会ったチャクラワークで、私自身の人生が
大きく動き出し、楽しく満たされいくのを感じています。
これから出会える方が楽しく過ごせるお手伝いができれば、
とてもとても嬉しいです」