ワークショップ

12/20 師走の捧げあう

師走の捧げあう

「捧げあう」 月に一度、 「捧げる」とは、私に立ち返る時間。 今の私に捧げられること みんなといっしょに確かめあいませんか。 キルタンのリードや 習っている楽器の演奏、 やりたいこと深めたいことを みんなの前でやってみる練習会です。 歌や踊り 朗読や語りたいこと わかちあいたい食べ物や、育てたものを 捧 ・・・ 続きを読む

12/7,8 リストラティブヨガ15時間集中実践講座

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【リストラティブヨガ15時間集中実践講座】 ヨガには、主に3つの効果があります。適度な運動、情緒の安定、そして心身の休息・回復です。 リストラティブヨガとは、休息・回復に焦点を当てたヨガです。普通のヨガのように、動いたりポーズをとるという感覚ではなく、完全なリラックス状態をつくるために、姿勢を補助する道具(ボルスターやブランケ ・・・ 続きを読む

体の知性を取り戻すクリパルヨガ

naokoさん

米国クリパルセンター公認ヨガ教師Naoko 先生による秋のシリーズクラス! いよいよ、明日からはじまります!! あらためて、ご案内させていただきますね^^ ***************************** 「体の知性を取り戻すクリパルヨガ」 自分の体に起きていることに、注意を向けてみてください。 嬉しいこ ・・・ 続きを読む

12/2 アーユルヴェーダ × マルマヨーガ 〜自然と調和して暮らす〜

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この数年、アーユルヴェーダの活動で注目を集める高畑ひとみさんを招いて、アーユルヴェーダとマルマヨーガのコラボレーションをすることになりました。 元々お話が上手なひとみさんですけど、アーユルヴェーダの話となると、いつもに増して人を惹きつける魅力を感じます。 先日のお話会では、今までアーユルヴェーダの本を読んでも難しくて内容が頭に ・・・ 続きを読む

11/30 伝える人のためのコミュニケーション講座

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【伝える人のためのコミュニケーション講座】 多くの人と直接向き合う機会をもつセラピストにとって重要な、対人コミュニケーションスキルをみがく講座です。 人は、ことば一つで生きる希望を見いだすことも、失望することもあります。 どのような心もちで接し、どのようなことばを選ぶのか。 ただ “なんとなく” ではなく、前提とな ・・・ 続きを読む