トコ助産院

お迎えクラス①安産編~水無月~

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みなさん、こんにちは! トコ助産院の佐藤です。 いよいよ、梅雨に入りましたね。 お昼間は蒸し暑いのに、夜はひんやり。 暑いから薄着をして寝たら 朝には体が冷えている・・・ こんな時期が、一番体が冷えるそうです。 妊婦さんに、冷えは大敵(。-`ω-) 体の「首」という名前がつくところはしっかり保温ですよ👍 「首 ・・・ 続きを読む