トコ助産院クラス

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お迎えクラス①必勝安産編~弥生~

みなさん、こんにちは!
トコ助産院の佐藤です。

 

先日、京都市動物園で
このような展示物を見つけました。
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ゴリラと、ヒト。
どちらも霊長類と呼ばれています。
霊長類を調べると
「霊長目の哺乳類の総称。サル類で、ヒトも含まれる」
とあります🐵

大きなくくりでみると、ゴリラとヒトは仲間のようなものなんですねφ(..)メモメモ

仲間とはいえ骨格の大きさが違う!
こんなにヒトって華奢だったのか(;゚Д゚)
それにしてもゴリラって…
胴長短足で、腕がなが~い( ゚Д゚)
なんでやろ?と思いました?

ゴリラは、「ナックルウォーク」と呼ばれる歩き方をします。
軽く握った指の第2関節から先を地面につけて
「ウッホッホ」と歩く、アレです( ^ω^ )

 

ヒトは、二足歩行をするんですよ。

この、「二足歩行」が大きくゴリラとヒトの違うところ!
二本の足で歩くために
ヒトの骨盤は、上半身の重さ
特に内臓をきちんと支えなくてはならなくなったのです。

 

妊娠中は、内臓だけではなくて
大きくなった子宮、胎児、羊水、胎盤…
これを支えないといけない。

支えきれなくなると
重力に従って内臓は下の方へ…
つまり骨盤へむかってずり落ちてしまいます。

そうすると、骨盤の継ぎ目が広がって内臓を一生懸命受け止めます。
その結果、骨盤のなかはぎゅうぎゅうで血液の流れも滞ってしまい…
腰痛やむくみ、頻尿や便秘、お腹が張りやすいなど
いろんな症状として表れてきます困ったら(ToT)

 

さがってきた内臓を持ち上げて
骨盤や周辺の筋肉を整えること
これは、ヒトが二足歩行を始めたときから
運命づけられているのですね。

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自分の身体をきちんと支えることが出来ること
元気にお産をするための基本です。
お迎えクラス➀~必勝安産編~で、
お産に向けての体づくりを、一緒に学びませんか?

 

次回の お迎えクラス⓵必勝安産編 は
4月4日(水)10時~12時 開催予定です。
詳しくはこちらをご覧ください⇒☆